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app介绍:
健身,运动减脂,健康饮食,营养管理。提供不同人群的健康计划和多种健身训练供您选择。
app特色:
1.一日三餐记录,可以得到营养建议。各种营养素的摄入比例一目了然。
2.减肥,健身,增肌,塑造不同时期不同饮食计划,不再为怎么吃而烦恼。
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app亮点:
锻炼身体各个部位,配合各种难度级别的教学视频,随时免费学习。
海量食物银行,精确的热量检测,免费查看每种食物的碳水化合物、蛋白质和脂肪。
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